Meine Angebote an Sie
- für Frauen auf ihrem individuellen Weg
Coaching
Coaching ist ein individuell abgestimmter Prozess, der Sie dabei unterstützt, berufliche und persönliche Ziele zu klären, Hindernisse zu überwinden und die eigenen Stärken bewusst einzusetzen.
Vorteile:
Persönliche Ansprache und maßgeschneiderte Ansätze
Unterstützung bei der Vereinbarkeit von Familie, Beruf und eigenen Wünschen
Raum für Reflexion und nachhaltige Lösungsfindung
Nachteile:
Erfordert Eigeninitiative und Offenheit
Kann intensiv und herausfordernd sein
Mentoring
Mentoring bietet Ihnen Zugang zu einer erfahrenen Ansprechpartnerin, die Sie durch Wissen, Netzwerke und persönliche Erfahrungen auf Ihrem Weg begleitet.
Vorteile:
Inspiration und Orientierung durch weibliche Vorbilder
Unterstützung in Übergangsphasen, wie Karrierewechsel oder Familiengründung
Aufbau eines tragfähigen Netzwerks
Nachteile:
Subjektive Ansätze des Mentors
Bedarf einer längerfristigen Beziehung
Profiling bei vermuteter Hochbegabung und/oder HochsensibilitätProfiling bei vermuteter Hochbegabung und/oder Hochsensibilität unterstützt Sie dabei, Ihre besonderen Fähigkeiten und Eigenschaften zu erkennen und konstruktiv einzusetzen. Es hilft, eine mögliche Hochbegabung oder Hochsensibilität systematisch zu erfassen und einzuordnen. | Psychologische BeratungPsychologische Beratung hilft Ihnen dabei, emotionale Belastungen zu bewältigen, Klarheit in Krisen zu finden und innere Stärke aufzubauen. |
ManagementtrainingManagementtraining ist darauf ausgerichtet, Sie in Ihrer angehenden oder bestehenden Führungspositionen mit den nötigen Tools und Strategien für Ihren beruflichen Alltag auszustatten. | AuszeitenAuszeiten bieten Ihnen die Möglichkeit, sich bewusst aus dem Alltag zurückzuziehen, neue Kraft zu schöpfen und Klarheit über die nächsten Schritte zu gewinnen. |
RetreatsRetreats sind organisierte Rückzugsorte, die Ihnen Raum für intensive Selbstreflexion und Weiterentwicklung bieten – begleitet von inspirierenden Themen und einer unterstützenden Gemeinschaft. | Workshops und SeminareWorkshops und Seminare richten sich an Frauen, die gezielt Wissen und Fähigkeiten in einem bestimmten Bereich erlangen möchten, sei es beruflich oder persönlich. |
Praxis für Persönlichkeitsentfaltung
Raum für Klarheit & Entwicklung
Rückzug für Frauen, die im Alltag viel bewegen – und dabei selbst oft zu kurz kommen.
Meine Coachingräume sind mehr als nur ein Ort – sie sind ein Gegenpol zur Taktung, zum operativen Druck und zu den ständigen Schnittstellen im Alltag vieler Frauen in der Logistik. Umgeben von Wiesen, Wäldern und der Weite des Moors erwartet Sie hier ein geschützter Raum, in dem Sie zur Ruhe kommen, sich neu sortieren und mit Abstand auf das blicken können, was Sie im Tagesgeschäft oft nicht sehen: sich selbst.
Die Atmosphäre ist klar, still und stärkend – ideal für reflektierte Gespräche, persönliche Entwicklung und neue Perspektiven. Inmitten meines Biogartens begleite ich Sie durch Coachingprozesse, die Struktur mit Intuition verbinden und mentale Entlastung ebenso ermöglichen wie zielgerichteten Perspektivwechsel.
Hier dürfen Sie alles loslassen, was „funktionieren“ muss – und einfach Sie selbst sein.
Ganz ohne Rolle. Ganz ohne Bewertung. Ganz bei sich.
Gartengespräche – Klarheit im Grünen
Im geschützten Raum meines naturnahen Gartens – zwischen Heilpflanzen, Blumenbeeten, Katzen, Hühnern und zwei sanften Hunden – entsteht ein lebendiger Coaching- und Beratungsort unter freiem Himmel.
Hier finden Frauen mit anspruchsvollem Alltag – ob in Führungsverantwortung, im Umbruch oder auf der Suche nach innerer Klarheit – einen wohltuenden Gegenpol zum mentalen Dauerrauschen, Entscheidungsdruck und struktureller Überforderung.
Die Gartengespräche wirken erdend, lösungsstärkend und tiefenentspannend.
Sie aktivieren Ihre inneren Ressourcen, fördern intuitives Denken, laden zur Selbstreflexion ein und eröffnen überraschend neue Perspektiven – ganz ohne Leistungsdruck, aber mit klarem Fokus auf Ihr Anliegen.
Erleben Sie, wie sich Gespräch, Natur und Stille verbinden – für mehr innere Ordnung, Weitsicht und neue Kraft.
Ihr Denkraum unter freiem Himmel. Ihre Zeit für Entwicklung.
Elbgespräche – Klarheit im Fluss
Manche Themen brauchen Bewegung – innerlich wie äußerlich. Genau dafür biete ich Elbgespräche an: Coaching im Gehen, mit weitem Blick auf die Elbe.
In direkter Nähe zum traditionsreichen Zollenspieker Fährhaus – einem Ort hanseatischer Geschichte und Verbindung – gehen Sie mit mir entlang des Wassers. Dort, wo seit Jahrhunderten Menschen, Waren und Ideen unterwegs sind, darf auch Ihr Anliegen in Bewegung kommen.
Die Kombination aus Gehen, Weite und Perspektivwechsel öffnet neue Räume – für Klarheit, Entlastung und Orientierung.
Die Elbe wirkt dabei wie ein Resonanzraum für Ihre Themen.
Ob berufliche Neuordnung, persönliche Entscheidung oder der Wunsch nach mehr innerer Ruhe: Das Gehen fördert Reflexion, aktiviert kreative Denkprozesse und löst festgefahrene Gedanken.
Das Zollenspieker Fährhaus selbst steht Ihnen ebenfalls als Coaching-Location zur Verfügung – etwa für geschützte Gespräche bei wechselhaftem Wetter oder wenn Sie einen stilvollen Rahmen für Ihre persönliche Entwicklung bevorzugen.
Elbgespräche verbinden Tiefe mit Leichtigkeit – und führen Sie Schritt für Schritt zu sich selbst zurück.
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Lassen Sie uns sprechen.In einem unverbindlichen Erstgespräch klären wir, was Sie brauchen – und ob wir Ihren Weg gemeinsam gehen. |
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Mitgliedschaften
Verantwortung endet nicht an der Schwelle zwischen Beruf und Privatleben.
Als Mutter von drei Kindern, psychologische Beraterin und Coach für Frauen weiß ich, wie wichtig es ist, Orientierung, Sicherheit und gesunde Entwicklung ganzheitlich zu denken – beruflich wie persönlich.
Gerade in Zeiten tiefgreifender gesellschaftlicher und ökologischer Veränderungen ist es mir ein Anliegen, auch über den individuellen Coachingprozess hinaus Verantwortung zu übernehmen: für kommende Generationen, für natürliche Lebensräume und für ein respektvolles Miteinander.
Nachhaltigkeit und soziales Engagement sind für mich keine Trends – sondern gelebte Haltung.
In meinem Biogarten – dem „Garten der Heilung“ – entstehen Räume für Rückzug, Reflexion und Entwicklung. Hier wachsen nicht nur Heilpflanzen und Ideen, sondern auch Achtsamkeit im Umgang mit unserer Umwelt und uns selbst. Dieser Ort ist Rückzugsraum für meine Klientinnen ebenso wie Lernfeld für meine Familie.
Zudem unterstütze ich bewusst Organisationen wie Greenpeace, Dunkelziffer e.V., PETA und den NABU – weil sie sich für den Schutz von Kindern, Tieren und natürlichen Lebensgrundlagen einsetzen.
Als Coach, Mutter, Unternehmerin und Mensch stehe ich für ein verantwortungsvolles, bewusstes Leben – mit Haltung, Herz und Weitblick.
Berufsbedingte Mitgliedschaften
